Persediaan Kesihatan Sebelum Menunaikan Umrah dan Haji

Menunaikan Umrah atau Haji memerlukan tubuh yang sihat dan bertenaga. Ramai jemaah menghadapi cabaran kesihatan semasa di tanah suci kerana tidak membuat persediaan awal.

Antara langkah penting sebelum berangkat ialah:

  • Mendapatkan vaksin meningococcal dan influenza
  • Melakukan pemeriksaan kesihatan umum (tekanan darah, jantung, gula)
  • Membawa ubat-ubatan peribadi yang mencukupi
  • Dapatkan nasihat doktor tentang cuaca dan penyesuaian aktiviti fizikal

Klinik Iris Melaka menawarkan pemeriksaan dan vaksin khas untuk jemaah Umrah & Haji, serta mengeluarkan sijil vaksinasi antarabangsa yang diiktiraf.

Jangan tunggu saat akhir untuk persiapan kesihatan. Tempah temujanji anda di Klinik Iris Melaka hari ini dan berangkat dengan tenang serta yakin.

Kongsi: